为进一步提高大学生的心理健康素质,促进同学们的身心健康发展,并普及心理健康方面的知识,化学化工学院于 2022年4月5日至4月30日在第一教学楼和第五教学楼组织2019-2021 级开展了大学生心理健康教育主题班会。
本次主题班会在各班团支书的组织下进行,各班都采用了不同的方式来积极宣传大学生心理健康相关知识。
2019级1班主持人向同学们介绍了心理健康的内涵,讲述了近年来有关心理健康引起的事故,使同学们认识到心理健康的重要性,同学们获得了许多心理健康知识,这将有助于同学们在之后的生活中正确地面对压力。
2020级3班主持人通过一段视频向同学们介绍了评价自身心理健康状况的方法和标准,带领同学们了解了常见的心理问题和实用的解决方法。在活动中同学们都畅所欲言,积极地参加讨论,大家对心理健康有了一定的认识,也更加明确了自己的心理状况。随后,主持人邀请了一些同学讲述自己的交友经历和生活中的疑惑,通过这样的方法,拉近了同学之间的距离,同时也增强了班级的凝聚力。
2021级4班的主持人通过精美的PPT向同学们介绍了心理健康知识,并组织了心理健康知识的有奖励竞答互动游戏使每位同学都打开了心扉,让同学们树立了积极向上的生活态度,学会了与同伴携手解决问题。同学们纷纷表示受益匪浅,通过这次活动,同学们不仅释放了自己的压力,而且在这样轻松、相互信任的环境下放松了心情。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理在大学生全面素质的提高中有着举足轻重的作用。通过本次主题班会,大家都对心理健康相关知识有了一定的了解,在之后的学习生活中,同学们也都能够正确面对自己的内心世界,明确自己的心理状况,学会在日常生活中解决自己的一些心理问题,让自己的学习生活处于一个轻松、舒适的状态。
365电子竞技官网团总支组织部
2022年5月3日